Простой рецепт одного из самых полезных десертов в нашей постоянной рубрике «Будь в форме».

Запеченные яблоки - лакомство, которое многим знакомо с детства. Но не все знают, насколько этот десерт полезен. Во-первых, в уже готовом блюде много пектина, с помощью которого выводится лишняя жидкость, а значит, уменьшаются отеки. Также оно содержит большое количество клетчатки, которая так нужна для правильного пищеварения и хорошей работы кишечника. А главное, печеные яблоки просто готовить. ВИДЕО